Defiéndete

Sinopsis de Defiéndete

«Defiéndete» es una guía práctica de superación personal publicada por Editorial Pax México en tapa blanda, en español.

La obra propone herramientas personales para afrontar situaciones cotidianas y fortalecer la propia postura ante ellas. Su enfoque se orienta al bienestar y al desarrollo humano, con un tono práctico y accesible, dentro de la línea habitual de su editorial.

El registro clasifica el título dentro de la categoría de Salud y Bienestar.

Para lectores que buscan recursos de desarrollo personal y quieren ganar seguridad en su día a día.