Cuando digo no me siento culpable
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por Manuel J. Smith · GRIJALBO: AUTOAYUDA Y SUPERACION · tapa blanda · ISBN 9788425329982
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Detalles del producto
Autor: Manuel J. Smith
ISBN: 9788425329982
Editorial: GRIJALBO: AUTOAYUDA Y SUPERACION
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 22/7/1996
Páginas: 288 pag
Peso: 458 g
Categoría: Otros
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Sinopsis de Cuando digo no me siento culpable
«Cuando digo no me siento culpable» es la guía de autoayuda de Manuel J. Smith, publicada por Grijalbo en tapa blanda (288 páginas, en español).
Clásico de la psicología práctica que explica por qué decir “no” genera culpa y propone la terapia asertiva sistemática para defender los propios derechos. Con diálogos y ejemplos cotidianos, enseña a manejar la crítica, expresar opiniones y fijar límites sin agresividad, mejorando así la comunicación y las relaciones personales.
Traducción de Ramón Hernández Sol. Título original: “When I Say No, I Feel Guilty”. Obra publicada originalmente en 1975; esta edición en castellano se publicó en 1996.
Para quienes desean ganar seguridad al relacionarse, aprender a negarse sin culpa y defender sus opiniones con asertividad en el día a día.
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Sobre el autor
John Maynard Smith
John Maynard Smith fue un genetista e investigador en biología evolutiva británico.
1920–200452 títulos publicados
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