por Liisa Kyle · Tapa dura · ISBN 9788197081163
IVA incluido
¡Última unidad!5 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Coping in Times of Crisis» es la guía práctica de autoayuda de Liisa Kyle, publicada por Aleph Book Company en tapa dura y en inglés.
La obra ofrece estrategias y actividades conscientes para afrontar crisis de distinta índole: regular emociones, recuperar la calma, priorizar la seguridad emocional y el autocuidado, extraer aprendizajes del pasado y manejar la incertidumbre ante un futuro desconocido.
Publicado en 2024 por Aleph Book Company. El título completo incluye el subtítulo «Ways to Handle Uncertainty and Navigate the Unknown Future». La autora figura en cubierta como Liisa Kyle, PhD.
Para lectores que atraviesan una crisis o incertidumbre y buscan herramientas prácticas para cuidar su bienestar emocional y adaptarse a los cambios.
