por Georges Barbarin · Edaf · tapa blanda · ISBN 9788476405192
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«Cómo vencer el miedo y la angustia» es la guía práctica de autoayuda de Georges Barbarin, publicada por Edaf en tapa blanda (166 páginas, en español).
Georges Barbarin propone en esta guía un acercamiento práctico a emociones como el miedo y la angustia. Con un enfoque orientado al bienestar emocional, el libro ofrece pautas para recuperar la confianza, alcanzar la serenidad y volver a encontrar la alegría de vivir.
El título se encuadra dentro de la categoría de salud y bienestar y su fecha de publicación es el 1 de octubre de 1991.
Para lectores que buscan una guía de autoayuda centrada en el bienestar emocional y desean herramientas prácticas para afrontar el miedo y la angustia.
