No te ahogues en un vaso de agua
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Cómo dominar los nervios
Salud y Bienestar
9788401901232
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Estado
Pago Seguro
Detalles del libroTapa blanda
Editorial
Plaza Y Janes
Páginas
192
Idioma
es-ES
Autor: Tony Lake
Descripción
Este libro de Tony Lake, publicado por Plaza & Janés, ofrece una guía práctica para controlar los nervios y mejorar la salud mental. Con 187-192 páginas, esta edición en tapa blanda proporciona consejos útiles y estrategias para afrontar situaciones de estrés y ansiedad. Ideal para aquellos que buscan herramientas para manejar sus emociones y mejorar su bienestar emocional.
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