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Segunda vida
Cómo controlar la ansiedad
por Gladeana McMahon · · tapa blanda · 208 pag
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4,3
Páginas: 208 pagAutor: Gladeana McMahonEditorial: Editorial por confirmarFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 1/4/2008ISBN: ISBN 9788479279172
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Sinopsis de Cómo controlar la ansiedad
Este libro ofrece una guía práctica para controlar la ansiedad, proporcionando herramientas y técnicas efectivas para manejar el estrés y mejorar el bienestar emocional. Escrito por Gladeana McMahon, el libro aborda las causas de la ansiedad y ofrece estrategias para superarla, permitiendo a los lectores recuperar el control de sus vidas y disfrutar de una mayor tranquilidad.
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Sobre el autor
Gladeana McMahon
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