Bona nit i bona sort

Sinopsis de Bona nit i bona sort

«Bona nit i bona sort» es un ensayo de desarrollo personal de Joaquim Valls Morató, publicado por Viena en tapa blanda (192 páginas, en catalán).

El libro parte del ritmo biológico y propone un método basado en investigaciones científicas recientes para cultivar antes de dormir rasgos como el optimismo, la extraversión, la proactividad y la empatía. El cerebro los asimila durante la noche sin que uno sea consciente, y al despertar se está más dispuesto a atraer la buena fortuna.

Joaquim Valls es creador del método de grafotransformación Kimmon. El libro, publicado en 2011, es el primer título de la colección Sinergia y cuenta con prólogo de Josef Ajram.

Para lectores interesados en el desarrollo personal, la autoayuda y los métodos prácticos para mejorar la actitud ante la vida.