Llévate tres y paga solo dos con el cupón TRIPLE
por Xavier Cerrato, Isabel Llobera · EDICIONES OBELISCO S.L. · tapa blanda · 240 pag
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Descubre cómo mejorar tu rendimiento en la carrera, evitar lesiones y alcanzar tus metas con este manual práctico. Aprende a correr de forma natural, como un niño, gracias al método XCF, diseñado a partir de la experiencia de entrenadores con corredores recreacionales y atletas máster. Este libro, cuidadosamente ilustrado, te guiará paso a paso en tus entrenamientos diarios para que recuperes el placer de correr con confort y seguridad.
