Alimentación prebiótica
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por Xavi Cañellas, Jesús Sanchís, Xavier Aguado, Lucía Redondo · Plataforma Editorial - Plataforma Actual · tapa blanda · ISBN 9788417114008
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Detalles del producto
Autor: Xavi Cañellas, Jesús Sanchís, Xavier Aguado, Lucía Redondo
ISBN: 9788417114008
Editorial: Plataforma Editorial - Plataforma Actual
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 30/10/2017
Páginas: 256 pag
Dimensiones: 22 x 14 x 1.2 cm
Peso: 438 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Alimentación prebiótica
«Alimentación prebiótica» es la guía práctica de salud de Xavi Cañellas, Jesús Sanchís, Xavier Aguado y Lucía Redondo, en tapa blanda (256 páginas, español).
Guía práctica sobre cómo alimentarse para cuidar la microbiota intestinal y mejorar la salud. Frente a dietas milagro, propone recuperar alimentos reales —hortalizas, frutas, tubérculos, pescados, huevos, carnes, frutos secos— e incluye recetas sencillas para toda la familia, orientadas a proteger el aparato digestivo.
Publicado por Plataforma Editorial (sello Plataforma Actual) en 2017. Primera edición. Subtítulo: «Para una microbiota intestinal sana».
Pensado para lectores interesados en salud y nutrición que buscan mejorar su digestión y bienestar general con cambios sencillos en la alimentación.
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