
por Varios Autores · Dcu Compra Maestra · tapa blanda · ISBN 9788486939014

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«Adelgazar. Lo verdadero y lo falso» es la guía de salud y bienestar de Varios Autores, publicada por Dcu Compra Maestra en tapa blanda, en español.
El libro aborda las creencias y métodos más habituales para perder peso y los contrasta con lo que la evidencia respalda. Ofrece claves para evaluar la información sobre dietas con criterio y orienta sobre hábitos realistas, de modo que el lector pueda decidir con conocimiento de causa en su camino hacia un peso más sano.
Publicado en 1989, es una obra colectiva cuya autoría corresponde a varios autores, enmarcada en el ámbito de la salud y el bienestar.
Destinado a personas que quieren perder peso y buscan distinguir entre mitos y realidades sobre las dietas.