A Girl's Guide to Kicking Goals
4,3
por Steph Claire Smith, Laura Henshaw · Murdoch Books · tapa blanda · ISBN 9781760634636
-
IVA incluido
- Envío Gratis
- Devolución gratis 30 días
¡Última unidad!8 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Ofertas disponibles por estado
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Detalles del producto
Autor: Steph Claire Smith, Laura Henshaw
ISBN: 9781760634636
Editorial: Murdoch Books
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 10/1/2019
Páginas: 224 pag
Dimensiones: 23.1 x 17.4 x 2.4 cm
Peso: 635 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de A Girl's Guide to Kicking Goals
«A Girl's Guide to Kicking Goals» es la guía de bienestar de Steph Claire Smith y Laura Henshaw (Murdoch Books, tapa blanda, 224 páginas, en inglés).
Las autoras, ex modelos adolescentes, cuentan su tránsito de la extrema delgadez al equilibrio y ofrecen herramientas para afrontar los cánones de belleza, la comparación en redes, el acoso y los cambios del cuerpo, además de pautas de nutrición, rutinas de ejercicio, recetas y consejos de gestión del tiempo y del estrés.
Las autoras son cofundadoras de la comunidad online de salud y fitness Keep It Cleaner. Publicado el 10 de enero de 2019.
Para lectoras jóvenes (a partir de 14 años) interesadas en salud, autoestima y vida digital.
