A arte de não fazer nada

Descripción

Este libro es una invitación a cultivar la serenidad y redescubrir el placer de vivir sin sentimientos de culpa. A través de sus páginas, la autora Véronique Vienne celebra actividades cotidianas como respirar, meditar, bostezar o simplemente esperar, ayudándonos a encontrar la intensidad en los momentos de ocio. Bellamente ilustrado con fotografías en tono sepia de Erica Lennard, la obra funciona como una guía práctica y filosófica para combatir el estrés moderno. Es un recordatorio de que el tiempo para uno mismo es esencial para la creatividad y el bienestar personal.