100 trucs per aprimar-se
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por Lídia Casademont i Surrell · Cossetania · tapa blanda · ISBN 9788490341131
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Detalles del producto
Autor: Lídia Casademont i Surrell
ISBN: 9788490341131
Editorial: Cossetania
Idioma: Catalán
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/3/2013
Páginas: 216 pag
Dimensiones: 23.2 x 15.2 x 1.6 cm
Peso: 181 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de 100 trucs per aprimar-se
En '100 trucs per aprimar-se', Lídia Casademont i Surrell ofrece una guía desenfadada para perder peso y adquirir hábitos alimentarios saludables. El libro incluye consejos prácticos sobre nutrición, técnicas culinarias y cómo identificar alimentos light, dirigido a quienes buscan perder peso o simplemente mejorar su dieta. La autora, nutricionista y dietista, comparte su experiencia para ayudar a los lectores a encaminarse hacia una alimentación equilibrada y un estilo de vida más saludable.
Este libro forma parte de la colección 'De 100 en 100' y cuenta con 216 páginas. Publicado por Cossetània Edicions, es una herramienta útil para aquellos interesados en mejorar su salud a través de la alimentación.
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