Sinopsis de Yoga para problemas de espalda

Este libro, 'Yoga para problemas de espalda', ofrece una guía completa para aliviar y prevenir el dolor de espalda a través de posturas de yoga o asanas. Ideal para cualquier persona que sufra de molestias en la espalda, ya sea al estar de pie, inclinarse o conducir. También es adecuado para deportistas y mujeres en cuidado prenatal y posnatal. Únete a millones de personas que mejoran su calidad de vida con el yoga. El libro contiene 96 páginas y está publicado por Tikal Ediciones.