Worry Therapy
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por Daniel Grippo · Abbey Press · tapa blanda · ISBN 9780870293450
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Detalles del producto
Autor: Daniel Grippo
ISBN: 9780870293450
Editorial: Abbey Press
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/8/2000
Páginas: 76 pag
Dimensiones: 14.7 x 9.9 x 0.8 cm
Peso: 60 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Worry Therapy
«Worry Therapy» es un libro de autoayuda de Daniel Grippo, publicado por Abbey Press en tapa blanda (76 páginas, en inglés).
Recopilación de bolsillo con consejos prácticos y pensamientos reconfortantes para aliviar la preocupación, la ansiedad y el temor. Sigue a un personaje elfo en situaciones cotidianas y propone estrategias sencillas para afrontar los problemas con una perspectiva más serena y positiva.
Publicado en agosto de 2000. Título completo: Worry Therapy (Elf Self Help). Ilustraciones de R.W. Alley.
Para quienes buscan lecturas breves con pautas claras para reducir la ansiedad y el estrés del día a día.
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Sobre el autor
Daniel Grippo
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