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ISBN: 9782266169134
El psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, a través de sus investigaciones sobre la "experiencia óptima", ha revelado que lo que hace que una experiencia sea genuinamente satisfactoria es un estado llamado *flujo*. Durante el flujo, las personas suelen experimentar un profundo disfrute, creatividad y una total implicación con la vida. En esta nueva edición de su obra clásica, Csikszentmihalyi muestra cómo este estado positivo puede ser controlado, en lugar de dejarlo al azar. *Vivir: La Psicología de la Experiencia Óptima* enseña cómo, ordenando la información que entra en nuestra conciencia, podemos descubrir la verdadera felicidad y mejorar enormemente la calidad de nuestras vidas.
Mihály Csíkszentmihályi fue un psicólogo húngaroestadounidense, profesor de psicología en la Universidad de Claremont (California), jefe del departamento de psicología en la Universidad de Chicago y del departamento de sociología y antropología en la Universidad Lake Forest. Destacó por su trabajo acerca de la felicidad, la creatividad, el bienestar subjetivo y la diversión, pero es más famoso por crear la teoría del flujo y por el trabajo que realizó durante mucho tiempo acerca de ese tema. Escribió numerosos libros y más de 120 artículos y capítulos. Martin Seligman, quien fuese presidente de la Asociación Psicológica Norteamericana, describió a Csikszentmihalyi como el más importante investigador del mundo en el tema de la psicología positiva. Es uno de los psicólogos más citados hoy en día en campos diversos de la psicología y los negocios, pero esta se puede aplicar en todos los campos de la vida cotidiana.
