Vivez mieux et plus longtemps
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por Michel Cymes · STOCK · tapa blanda · ISBN 9782234080928
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Detalles del producto
Autor: Michel Cymes
ISBN: 9782234080928
Editorial: STOCK
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 10/2/2016
Páginas: 288 pag
Dimensiones: 23.5 x 15.3 x 2.5 cm
Peso: 100 g
Categoría: Higiene, salud personal y pública
Sinopsis de Vivez mieux et plus longtemps
«Vivez mieux et plus longtemps» es el ensayo de salud y bienestar de Michel Cymes, publicado por Stock en tapa blanda (288 páginas, en francés).
El autor propone una mejor higiene de vida sin renunciar a los placeres cotidianos: recuerda principios saludables y ofrece consejos prácticos para aplicar de inmediato, con una alimentación más equilibrada, el abandono de pequeños hábitos perjudiciales y una práctica deportiva más regular para mantenerse en forma a cualquier edad.
Publicado el 10 de febrero de 2016, el libro lleva el subtítulo «L'ordonnance santé de Michel Cymes» y la cubierta incluye la cita «Vos carottes ne sont pas cuites !».
Para lectores de divulgación sanitaria que buscan consejos realistas para cuidarse; el autor insiste en que nunca es tarde para mejorar los hábitos.
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Sobre el autor
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