por María Jesús Álava Reyes · La Esfera de los Libros, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788499700212
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«Trabajar sin sufrir» es la guía de autoayuda de María Jesús Álava Reyes, publicada por La Esfera de los Libros en tapa blanda (296 páginas, en español).
La obra reflexiona sobre por qué el trabajo resulta para unos una fuente de satisfacción y para otros una carga. Desde la psicología, propone recursos para superar situaciones adversas: jefes que complican la vida, compañeros hostiles, estrés y jornadas interminables, además de pautas para desarrollar la inteligencia emocional y aprender a valorarse para no sufrir en el ámbito laboral.
La edición en bolsillo es de 2011 y forma parte de la colección Biblioteca; la obra se publicó originalmente en 2008.
Para lectores interesados en la psicología aplicada al trabajo y en la mejora del bienestar profesional.
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