The Power of 5

Name: The Power of 5
Brand: Rodale Press
Price: 17.76 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9780875962016

por Harold H. Bloomfield, Robert K. Cooper · Rodale Press · tapa blanda · 524 pag

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524 pagHarold H. Bloomfield, Robert K. CooperRodale Presstapa blandaen1/1/1995ISBN 9780875962016

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Sinopsis de The Power of 5

Este innovador programa permite a los lectores preocupados por la salud seleccionar de una colección única y completa de pautas ultraespecíficas y altamente prácticas de 5 segundos a 5 minutos para encender la energía, detener el envejecimiento, quemar grasa corporal y revitalizar sus relaciones. Harold Bloomfield y Robert Cooper escanearon la literatura científica y médica mundial en busca de 1,000 ideas, técnicas y estrategias para lograr el crecimiento personal. Este libro es la fuente definitiva para mejorar la salud, perder peso, prolongar la longevidad y mejorar las relaciones.