Staying Rational in an Irrational World
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por Micahel E. Bernard · Citadel Press · tapa blanda · ISBN 9780818405594
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Detalles del producto
Autor: Micahel E. Bernard
ISBN: 9780818405594
Editorial: Citadel Press
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/8/1991
Páginas: 282 pag
Dimensiones: 23.5 x 14 x 2.5 cm
Peso: 318 g
Categoría: Otros
Sinopsis de Staying Rational in an Irrational World
«Staying Rational in an Irrational World: Albert Ellis and Rational Emotive Therapy» es el ensayo de Michael E. Bernard, en tapa blanda (282 páginas).
El libro presenta la terapia racional emotiva de Albert Ellis, un método de psicoterapia orientado a ayudar a las personas a afrontar el estrés y las tensiones de la vida diaria. El autor expone sus principios fundamentales y analiza su eficacia para mantener una actitud más serena y racional ante situaciones adversas.
Publicado por Citadel Press en agosto de 1991, el libro está escrito en inglés y consta de 282 páginas.
Para lectores interesados en la psicología popular y el desarrollo personal que quieran comprender la terapia racional emotiva y su aplicación al manejo del estrés cotidiano.
