Si salieras a vivir...
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por Patricia Ramirez · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425356193
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Detalles del producto
Autor: Patricia Ramirez
ISBN: 9788425356193
Editorial: GRIJALBO
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/2/2018
Páginas: 208 pag
Dimensiones: 23 x 19.2 x 1.3 cm
Peso: 509 g
Categoría: Gestión
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Sinopsis de Si salieras a vivir...
«Si salieras a vivir...» es el ensayo de autoayuda y desarrollo personal de Patricia Ramírez, publicado por Grijalbo en tapa blanda (208 páginas, en español).
Partiendo de la pregunta que Patricia Ramírez lanzó en redes sociales —qué haríamos para tener un día pleno—, propone doce hábitos saludables: organización, control de la ansiedad, ejercicio físico, comunicación, autoestima y saber decir «no». Los acompaña de esquemas y ejercicios para entrenar pensamientos, emociones y comportamientos.
La obra pertenece a la colección Psicología de Grijalbo y corresponde a la primera edición (001), publicada en 2018.
Recomendado para lectores de autoayuda y desarrollo personal interesados en entrenar la actitud y adquirir hábitos prácticos.
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Sobre el autor
Patricia Ramírez
Patricia Natividad Ramírez fue una diseñadora, artista y activista por los derechos trans argentina.
1981–202214 títulos publicados
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