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Segunda vida
Ser feliz es fácil
por Borja Vilaseca · Vergara · tapa blanda · 288 pag
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3,8
Páginas: 288 pagAutor: Borja VilasecaEditorial: VergaraFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 13/2/2025ISBN: ISBN 9788419820457
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Sinopsis de Ser feliz es fácil
En un mundo donde el estrés, la ansiedad y la depresión son comunes, este libro te ofrece un método simple para disfrutar de la vida. Borja Vilaseca combina la sabiduría de filosofías orientales ancestrales con los últimos descubrimientos en neurociencia para mostrarte cómo cuidar tu cuerpo, mente y espíritu. Aprenderás a cultivar el amor y la compasión, y a convertirte en amigo de la vida, aprovechando cada experiencia para crecer y evolucionar. Descubre cómo entrenar la felicidad cada día y alcanzar la paz interior.
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Sobre el autor
Borja Vilaseca
Borja Vilaseca es un escritor, periodista, conferencista, profesor y emprendedor español.Su bibliografía se enmarca en temáticas como el desarrollo personal y el liderazgo. Ha sido señalado por RedUNE como promotor de pseudociencias, incluyendo el eneagrama y la bioneuroemoción.
Nace en 198119 títulos publicados
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