por Míriam Tirado · DEBOLSILLO · libro de bolsillo · ISBN 9788466379359
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En este libro, Míriam Tirado, autora best seller de 'El hilo invisible', nos invita a realizar un viaje profundo hacia nuestro interior para aprender a entender y acoger nuestras propias emociones. A través de una guía práctica y accesible, la autora nos ofrece herramientas esenciales para gestionar lo que sentimos, permitiéndonos así acompañar de manera asertiva y consciente las emociones de nuestros niños, familiares y amigos.
La obra aborda la falta de educación emocional que muchos hemos experimentado, ayudándonos a desbloquear sentimientos reprimidos y a vivir con mayor plenitud. Es un recurso indispensable para padres, educadores y cualquier persona que desee cultivar una vida más feliz, consciente y libre de miedos, transformando nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
