por Gio Zararri · Vergara · tapa blanda · ISBN 9788418045622
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«Respuestas a tu ansiedad» es el ensayo de autoayuda de Gio Zararri sobre la ansiedad, publicado por Vergara en tapa blanda (208 páginas, en español).
El autor, coach experto en el trastorno de ansiedad, parte de su propia experiencia para explicar cómo responder con calma a los miedos y las preocupaciones que alimentan la ansiedad. Ofrece herramientas para comprender la verdadera naturaleza del trastorno, ayudar a quien lo sufre y también a quienes quieren apoyar a un hijo, pareja o amigo.
Publicado en 2021, se presenta como «Todo lo que necesitas para superar la ansiedad y el miedo».
Dirigido a quienes sufren ansiedad o desean acompañar a una persona que la padece.
Libro de bolsillo
