por Michael Sky · libro de bolsillo · ISBN 9788476407127
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«Respirando: expande tu poder y energía» es la guía de Michael Sky, publicada por Edaf Antillas en libro de bolsillo, en español.
El libro explica cómo la respiración puede ser una vía para expandir la energía y el poder personal. Michael Sky plantea prácticas de aliento consciente orientadas a aumentar la vitalidad y el bienestar, y a conectar cuerpo y mente como parte de un desarrollo personal.
Recomendado para lectores interesados en el crecimiento personal, el bienestar y el uso de la respiración como herramienta para sentirse con más energía.
