Recobrar la mente
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por Ramiro Calle · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479530143
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Detalles del producto
Autor: Ramiro Calle
ISBN: 9788479530143
Editorial: Urano
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1992
Páginas: 156 pag
Dimensiones: 22.2 x 15.6 x 1.2 cm
Peso: 117 g
Categoría: Otros
Sinopsis de Recobrar la mente
«Recobrar la mente» es la guía de autoayuda de Ramiro Calle, publicada por Urano en tapa blanda (156 páginas, en español).
Obra de autoayuda basada en la tradición de los yoguis: sostiene que cambiar la mente es el primer paso para cambiar la propia vida. Reúne técnicas de meditación, relajación profunda, concentración, visualización y mantras para ordenar los pensamientos, liberarse de condicionamientos y prejuicios, y alcanzar la paz interior y el equilibrio mental.
El subtítulo de la obra es «Técnicas para el desarrollo y equilibrio mental». Primera edición publicada en 1992.
Para lectores interesados en autoayuda, desarrollo personal y prácticas de meditación y relajación de inspiración oriental.
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Sobre el autor
