No sé com aprimar-me
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por Pierre Dukan · La Magrana · tapa blanda · ISBN 9788482649733
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Detalles del producto
Autor: Pierre Dukan
ISBN: 9788482649733
Editorial: La Magrana
Idioma: Catalán
Formato: tapa blanda
Publicación: 18/11/2010
Páginas: 304 pag
Dimensiones: 21.2 x 13.8 x 2.2 cm
Peso: 385 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de No sé com aprimar-me
«No sé com aprimar-me» es el manual de salud y dietética del Dr. Pierre Dukan, publicado por La Magrana en tapa blanda (304 páginas, en catalán).
El autor presenta un régimen en cuatro fases basado en proteínas naturales combinadas con otros alimentos. Su planteamiento permite perder peso sin pasar hambre, sin contar cantidades y sin cambiar los hábitos cotidianos. Incluye recetas y menús pensados para no renunciar al placer de comer, con la experiencia de Dukan como médico especializado en reeducación nutricional.
Traducción del francés al catalán de María Llopis y pertenece a la colección Otros La Magrana.
Para lectores que buscan una guía de adelgazamiento en fases, con recetas y menús, y un enfoque basado en la experiencia clínica.
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