Mindfulness in Plain English
4,1
por Henepola Gunaratana · Wisdom Publications · tapa blanda · ISBN 9780861710645
-
IVA incluido
- Envío Gratis
- Devolución gratis 30 días
¡Última unidad!7 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Ofertas disponibles por estado
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Detalles del producto
Autor: Henepola Gunaratana
ISBN: 9780861710645
Editorial: Wisdom Publications
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 1992
Páginas: 191 pag
Dimensiones: 1.5 x 13.7 x 21.6 cm
Peso: 272 g
Categoría: Espiritualidad
Sinopsis de Mindfulness in Plain English
«Mindfulness in Plain English» es la guía de meditación de Henepola Gunaratana, publicada por Wisdom Publications en tapa blanda (191 páginas, en inglés).
Guía práctica de meditación mindfulness o vipassana: explica con claridad en qué consiste la atención plena y cómo desarrollarla sentado, respirando y observando la mente. Expone los obstáculos más frecuentes de la práctica, la actitud adecuada ante ellos y la manera de integrar la conciencia plena en la vida diaria desde la tradición budista.
Segunda edición revisada, publicada en 1992. El libro se encuadra en las categorías de religión y espiritualidad.
Tanto para lectores que se acercan por primera vez a la meditación como para practicantes que desean profundizar en el mindfulness desde el budismo.
Más títulos para quienes han leído Mindfulness in Plain English de Henepola Gunaratana
Recomendado por Julia
