Mi minuto esencial
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por Spencer Johnson · Debolsillo · tapa blanda · ISBN 9788497593991
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Detalles del producto
Autor: Spencer Johnson
ISBN: 9788497593991
Editorial: Debolsillo
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 2001
Páginas: 181 pag
Peso: 505 g
Categoría: Empresa
Sinopsis de Mi minuto esencial
«Mi minuto esencial» es el ensayo de autoayuda de Spencer Johnson, publicado por Debolsillo en tapa blanda (181 páginas, en español).
Mediante una parábola, Spencer Johnson plantea que atender a uno mismo es el primer paso para cuidar a los demás. Propone emplear un minuto al día para alcanzar serenidad y equilibrio, mejorar las relaciones profesionales y privadas, ganar energía y reducir el estrés en el trabajo y en casa.
Publicado originalmente en inglés como «One Minute for Yourself» en 1985. El autor escribió también «¿Quién se ha llevado mi queso?». Pertenece a la colección Bestseller de Debolsillo.
Para lectores interesados en desarrollo personal y profesional, la autoayuda y la mejora de las relaciones en el entorno laboral.
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Sobre el autor
Johnson Spencer Ditch
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