Más Brain Trainer

Sinopsis de Más Brain Trainer

«Más Brain Trainer» es el libro de ejercicios de agilidad mental de Ryuta Kawashima, publicado por Ediciones Martínez Roca en tapa blanda (216 páginas, en español).

El libro plantea una rutina diaria de unos cinco minutos para entrenar la mente durante 60 días. Su método combina operaciones aritméticas sencillas y lectura en voz alta, ejercicios que, según estudios con técnicas de neuroimagen, activan ambos hemisferios cerebrales y estimulan la creación de conexiones neuronales. Está pensado para quienes quieran mejorar la memoria, la creatividad y la agilidad mental.

La obra se presenta con el subtítulo «Nuevos ejercicios para desarrollar tu mente en 60 días» y la portada la señala como el libro en el que se basa el famoso videojuego.

Dirigido a adultos que notan olvidos frecuentes, dificultad para encontrar palabras o pérdida de agilidad mental y buscan una rutina breve para ejercitar el cerebro.