L'orologio della mente
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por Vera Slepoj · Linea Edizioni · tapa blanda · ISBN 9788831499200
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Detalles del producto
Autor: Vera Slepoj
ISBN: 9788831499200
Editorial: Linea Edizioni
Idioma: Italiano
Formato: tapa blanda
Publicación: 11/3/2021
Páginas: 168 pag
Dimensiones: 20.5 x 14.4 x 1.9 cm
Peso: 200 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de L'orologio della mente
En 'L'orologio della mente', Vera Slepoj ofrece un manual de automedicación psicológica para afrontar la ansiedad, el miedo y la incertidumbre provocados por la pandemia. El libro proporciona herramientas para conocer los propios límites y síntomas, y para gestionar los cambios que depara el futuro. Una guía indispensable para cuidar la salud mental en tiempos de crisis.
