La meditación paso a paso
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por His Holiness Tenzin Gyatso the XIV Dalai Lama · tapa blanda · ISBN 9786073167949
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Detalles del producto
ISBN: 9786073167949
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Páginas: 208 pag
Peso: 159 g
Categoría: Espiritualidad
Sinopsis de La meditación paso a paso
«La meditación paso a paso» es la guía de meditación del XIV Dalai Lama, publicada por Penguin Random House en tapa blanda (208 páginas, en español).
Guía práctica en la que el Dalai Lama comenta Las etapas de la meditación, un manual tibetano del maestro Kamalashila del siglo IX. Explica cómo cultivar la calma mental mediante la meditación, con el objetivo de alcanzar el despertar de la conciencia y conectar con la dimensión más profunda del ser.
La obra original se publicó en 2003 con el título Stages of Meditation; esta edición en español es de 2018.
Para lectores interesados en el budismo, la meditación y el desarrollo personal que buscan una guía clara y accesible.
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Sobre el autor
His Holiness Tenzin Gyatso the XIV Dalai Lama
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