La buena crisis

Sinopsis de La buena crisis

«La buena crisis: Reinventarse a uno mismo: la revolución de la conciencia» es el ensayo de autoayuda de Álex Rovira, publicado por Aguilar en tapa blanda.

Álex Rovira plantea las crisis como oportunidad para reinventarse, tanto en lo personal como en lo colectivo. Mediante cartas al lector, aborda el miedo, la frustración, la rabia y la resignación, y defiende pasar de «yo víctima» a «nosotros podemos». Incluye el sobreesfuerzo, la humildad y la pasión, y propone diez reglas para superar la dificultad.

Pertenece a la colección «Cuerpo y mente», dirigida por Álex Rovira; la edición es la 1ª edición, 1ª impresión.

Una obra para lectores de desarrollo personal y autoayuda que buscan un enfoque reflexivo ante crisis vitales o profesionales.