por Joseph J. Kolb · tapa blanda · ISBN 9781578260942
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«Get Fit Now for High School Basketball» es la guía de entrenamiento de Joe Kolb, publicada por Hatherleigh Press en tapa blanda (160 páginas, en inglés).
Manual de acondicionamiento para jugadores de baloncesto de instituto: detalla un programa con entrenamiento de fuerza, velocidad, agilidad y ejercicios aeróbicos, además de rutinas para el día de partido, pautas de nutrición y claves para trabajar el aspecto mental y llegar con confianza a la competición.
Publicado por primera vez en 2002, incluye referencias bibliográficas y fotografías en blanco y negro con jugadores reales de instituto.
Pensado para jugadores de instituto de 12 a 18 años, chicos y chicas, que quieran ganarse un puesto en el equipo o mejorar su rendimiento en la cancha.
