por Christopher Hansard · Amat · tapa blanda · ISBN 9788497351485
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«El enfoque tibetano del pensamiento positivo: cómo lograr una existencia más completa y equilibrada» es el ensayo de Christopher Hansard sobre la tradición Bön, publicado por Amat en tapa blanda (248 páginas, en español).
Hansard, experto en medicina tibetana, sostiene que gran parte de lo que consideramos pensamientos son solo reacciones al entorno y que el pensamiento profundo puede transformar la vida. Partiendo de la cultura Bön, propone meditaciones y ejercicios para canalizar la energía del pensamiento positivo y aplicarla al trabajo, las finanzas, las relaciones o el bienestar personal.
Recomendado para quienes buscan crecimiento personal y espiritual desde una perspectiva inspirada en el pensamiento y las prácticas tibetanas, sin necesidad de conocimientos previos.
