El auténtico método Pilates
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por Javier Pérez, Esperanza Aparicio · Booket · tapa blanda · ISBN 9788427032064
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Detalles del producto
Autor: Javier Pérez, Esperanza Aparicio
ISBN: 9788427032064
Editorial: Booket
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 11/5/2006
Páginas: 304 pag
Dimensiones: 19 x 12.5 x 0.3 cm
Peso: 200 g
Categoría: Salud y Bienestar
Sinopsis de El auténtico método Pilates
Descubre cómo conseguir el máximo bienestar y un cuerpo más fuerte y flexible con 'El auténtico método Pilates'. Este libro, escrito por Javier Pérez y Esperanza Aparicio, directores del único centro en España que imparte las enseñanzas originales de Pilates, te muestra las claves para obtener los mayores beneficios de este método. Aprende a coordinar cuerpo, mente y espíritu para lograr una figura más estilizada y un bienestar integral.
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Sobre el autor
Javier Pérez
Javier Pérez González es un artista visual contemporáneo español.
Nace en 196833 títulos publicados
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