Dormir y soñar

Sinopsis de Dormir y soñar

«Dormir y soñar» es el ensayo de divulgación científica de Dieter E. Zimmer, publicado por Salvat en tapa blanda (228 páginas, en español).

El libro examina el sueño como fenómeno cotidiano y misterioso que ocupa una tercera parte de la vida: por qué dormimos, por qué de noche y qué clases de sueño hay. También trata las alteraciones del sueño, los somníferos, los ritmos corporales, los desfases horarios y las teorías sobre el significado de los sueños.

Es la traducción del alemán de «Wenn wir schlafen und träumen», realizada por Diorki, y pertenece a la Biblioteca Científica Salvat, número 3. Incluye índice y bibliografía.

Una lectura para interesados en la ciencia del sueño, con atención a la salud, la biología y las preguntas filosóficas que plantea.