Disfrute del invierno sin gripe

Descripción

Este libro, escrito por Sara Estivill, ofrece consejos y métodos naturales para prevenir y curar las consecuencias del frío, como resfriados, catarros, tos, bronquitis y laringitis. A través de plantas medicinales, cataplasmas, vahos, homeopatía, baños de pies calientes, y una buena alimentación, deporte e higiene, el lector aprenderá a fortalecer su sistema inmunológico y a disfrutar del invierno de manera saludable.