Die High-Carb-Diät
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por John A. McDougall, Mary McDougall · riva · tapa blanda · ISBN 9783868835779
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Detalles del producto
Autor: John A. McDougall, Mary McDougall
ISBN: 9783868835779
Editorial: riva
Idioma: Alemán
Formato: tapa blanda
Publicación: 11/5/2015
Páginas: 400 pag
Dimensiones: 21.5 x 0.1 x 14.5 cm
Peso: 520 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Die High-Carb-Diät
«Die High-Carb-Diät» es la guía de nutrición de John A. McDougall y Mary McDougall, publicada por riva en tapa blanda (400 páginas, en alemán).
El libro defiende una dieta rica en carbohidratos y basada en alimentos vegetales para perder peso de forma duradera. Incluye un plan de 7 días, consejos prácticos y más de 100 recetas para aplicar este enfoque nutricional, presentado como alternativa a las dietas bajas en hidratos como Atkins o Dukan. Es la edición alemana de la obra «The Starch Solution».
Recomendado para quienes buscan una dieta vegetariana o vegana y desean perder peso sin renunciar a los carbohidratos.
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