
por Santiago Rojas · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408008385

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En 'Desestrésate', el doctor Santiago Rojas ofrece una guía para transformar la tensión negativa en positiva, también conocida como 'eustrés'. El libro presenta propuestas prácticas para afrontar el estrés y reaccionar de manera saludable ante las adversidades. Aprende a liberarte de la tensión y mejora tu vida con este enfoque innovador y saludable.

Santiago Gerardo Rojas López es un futbolista paraguayo que juega de guardameta en el Club Nacional (Paraguay) de la Primera división de Paraguay.Es internacional absoluto por la selección de Paraguay desde 2022.