¿Depresión? No, gracias
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por Juan Antonio Guerrero Cañongo · Ediciones Corona Borealis · tapa blanda · ISBN 9788495645937
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Detalles del producto
Autor: Juan Antonio Guerrero Cañongo
ISBN: 9788495645937
Editorial: Ediciones Corona Borealis
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/5/2009
Páginas: 152 pag
Dimensiones: 22.9 x 15.2 x 1 cm
Peso: 204 g
Categoría: Otros
Sinopsis de ¿Depresión? No, gracias
«¿Depresión? No, gracias» es la guía de autoayuda de Juan Antonio Guerrero Cañongo, publicada por Ediciones Corona Borealis en tapa blanda (152 páginas, en español).
La guía se dirige a quien experimenta tristeza, desánimo o falta de interés y propone estrategias para estimular el cerebro. Incluye cuentos metafóricos, anécdotas, ejercicios sencillos y música de neuroinducción, practicables sin ayuda profesional.
La edición, publicada el 1 de mayo de 2009, incluye un CD con sonidos de neuroinducción para los 30 días de entrenamiento cerebral.
Está dirigido a personas que quieren abordar la tristeza o la depresión desde la autoayuda, sin necesidad de conocimientos previos.
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