Curarse en salud
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por Frédéric Saldmann · ISBN 9788466366885
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Detalles del producto
Autor: Frédéric Saldmann
ISBN: 9788466366885
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Español
Formato: Tapa blanda
Publicación: 2022
Páginas: 257 pag
Categoría: Medicina popular
Sinopsis de Curarse en salud
«Curarse en salud» es un libro de salud y bienestar de Frédéric Saldmann, publicado por Penguin Random House Grupo Editorial en 2022 (257 páginas, en español).
El autor propone un enfoque integral de la salud que combina alimentación, cuidado del cuerpo y bienestar mental. El libro ofrece pautas para vivir mejor y ser más feliz, con consejos prácticos orientados a que el lector adopte hábitos saludables y cambie su vida.
La cubierta incluye el sello Aguilar y un subtítulo que alude a alimentarse bien y a cuidar el cuerpo y la mente.
Recomendado para personas que quieren incorporar hábitos más saludables en su día a día y buscan una lectura divulgativa sobre bienestar físico y mental.
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