Culturismo
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por John Rommer · Editors S.A. · tapa dura · ISBN 9788475613918
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Detalles del producto
Autor: John Rommer
ISBN: 9788475613918
Editorial: Editors S.A.
Idioma: Español
Formato: tapa dura
Publicación: 1/1/1986
Páginas: 152 pag
Categoría: Fitness y entrenamiento
Sinopsis de Culturismo
«Culturismo» es el manual de culturismo de John Rommer, publicado en 1986 por Editors S.A. en tapa dura (152 páginas, en español).
Guía práctica en la que John Rommer detalla los ejercicios más adecuados para cada grupo muscular, acompañados de ilustraciones en blanco y negro, e incluye pautas de dieta y nutrición para abordar el entrenamiento de forma integral.
Pensado para aficionados al fitness que desean mejorar su condición física mediante un enfoque integral de ejercicio y alimentación.
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