Conócete a ti mismo tal como realmente eres

Sinopsis de Conócete a ti mismo tal como realmente eres

«Conócete a ti mismo tal como realmente eres» es el ensayo de filosofía budista del Dalai Lama, publicado por Grijalbo en tapa dura (256 páginas, en español).

El Dalai Lama propone un recorrido por la tradición budista para reconocer las ideas equivocadas que solemos tener sobre nosotros mismos y abordar la realidad con una mirada más certera y humana. Con anécdotas personales, conecta el amor y el conocimiento interior como caminos hacia el autoconocimiento y el despertar espiritual.

Traducción de M.ª Fernández de Villavicencio. La obra se publicó en 2007 dentro de la colección Autoayuda y Superación de Grijalbo.

Recomendado a lectores interesados en la filosofía budista, la espiritualidad y el desarrollo personal.