Cómo prevenir y tratar las secuelas de la menopausia

Sinopsis de Cómo prevenir y tratar las secuelas de la menopausia

«Cómo prevenir y tratar las secuelas de la menopausia» es la guía práctica de Francisco Pajares y Laura Moraleda (Ediciones Jaguar, tapa blanda, 128 páginas).

Explica el origen de las molestias asociadas a la menopausia y ofrece medidas para prevenirlas o aliviarlas mediante fisioterapia, medicina física y osteopatía. Incluye ejercicios terapéuticos, pautas de circulación sanguínea, dieta y apartados sobre osteoporosis, fracturas, cardiopatías, incontinencia, alteraciones sexuales, sofocos e insomnio.

Publicada el 20 de septiembre de 2007 en español; el contenido se enmarca en salud y bienestar y en salud de la mujer.

Dirigido a mujeres que buscan mejorar su calidad de vida y aliviar las molestias propias de la menopausia.