Cómo mejorar su autoestima
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por Nathaniel Branden · Ediciones Paidós · tapa blanda · ISBN 9788449323478
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Detalles del producto
Autor: Nathaniel Branden
ISBN: 9788449323478
Editorial: Ediciones Paidós
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 14/1/2010
Páginas: 160 pag
Dimensiones: 22 x 15.5 x 0.1 cm
Categoría: Otros
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Sinopsis de Cómo mejorar su autoestima
Cómo mejorar su autoestima es una guía práctica para fortalecer la autoestima paso a paso. Ofrece técnicas sencillas para transformar la forma de pensar y sentir sobre uno mismo, y así mejorar la vida. En una época de desafíos y presiones crecientes, este libro enseña a liberarse de conceptos negativos, reconocer qué no es la autoestima, vivir aceptándose, ser auténtico en las relaciones, hacerse responsable de la propia felicidad, derribar barreras internas para el éxito y fomentar la autoestima en los demás. Descubre el coraje de amarte a ti mismo y comprende que es tu derecho.
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Sobre el autor
Nathaniel Branden
Nathaniel Branden fue un psicoterapeuta canadiense y autor de libros de autoayuda y de numerosos artículos sobre ética y filosofía política. Branden trabajó especialmente en el campo de la psicología de la autoestima, y desempeñó un importante papel en el desarrollo y la promoción del objetivismo, el sistema filosófico de Ayn Rand.
1930–2014115 títulos publicados
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