Cómo iniciarse en la meditación
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por J. Donald Walters · Ediciones Oniro · tapa blanda · ISBN 9788489920507
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Detalles del producto
Autor: J. Donald Walters
ISBN: 9788489920507
Editorial: Ediciones Oniro
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 25/10/2004
Páginas: 128 pag
Dimensiones: 19.5 x 12.5 x 0.1 cm
Peso: 136 g
Categoría: Espiritualidad
Sinopsis de Cómo iniciarse en la meditación
«Cómo iniciarse en la meditación» es la guía de autoayuda de J. Donald Walters, publicada por Ediciones Oniro en tapa blanda (128 páginas, en español).
Guía práctica de meditación que busca la serenidad y el autocontrol, orientada tanto a principiantes como a meditadores con experiencia. Walters explica cómo aplicar la meditación en las actividades diarias y subraya el valor de la escucha y de una actitud mental abierta para conectar con el mundo.
Pertenece a la colección El Viaje Interior (n.º 1). Título original: Meditation for Starters (1989).
Para quienes se inician en la meditación o buscan integrar la práctica en su rutina diaria con una guía breve y accesible.
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