Cómo dejar de fumar
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por Javier Ayesta Ayesta, Miriam Otero Requeijo · Editorial Arguval · tapa blanda · ISBN 9788495948656
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Detalles del producto
Autor: Javier Ayesta Ayesta, Miriam Otero Requeijo
ISBN: 9788495948656
Editorial: Editorial Arguval
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 19/3/2004
Páginas: 160 pag
Dimensiones: 16 x 9 x 1.2 cm
Peso: 100 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Cómo dejar de fumar
«Cómo dejar de fumar» es la guía de salud de Javier Ayesta Ayesta y Miriam Otero Requeijo, publicada por Editorial Arguval en tapa blanda.
Obra pensada para quienes quieren dejar de fumar: reúne técnicas y recomendaciones para lograrlo sin ayuda o con el respaldo de especialistas, y desmonta mitos habituales sobre la adicción y la toxicidad del tabaco.
Es el primer título de la colección Guías Prácticas de Salud. Tiene 160 páginas y está en español. Se publicó el 19 de marzo de 2004.
Para fumadores que buscan una ayuda práctica para dejar el tabaco, ya sea por iniciativa propia o con seguimiento de profesionales de la salud.
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