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Come Lo Que Quieras

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por Helen Foster · Ceac · tapa blanda · ISBN 9788432916007

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Come Lo Que Quieras
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Detalles del producto

Autor: Helen Foster
ISBN: 9788432916007
Editorial: Ceac
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 15/1/2007
Páginas: 128 pag
Dimensiones: 26 x 18.4 x 1.3 cm
Peso: 449 g
Categoría: Dietética y nutrición

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Sinopsis de Come Lo Que Quieras

«Come lo que quieras» es la guía de nutrición de Helen Foster, publicada por Ceac en tapa blanda (128 páginas, en español).

Helen Foster propone un plan flexible para adelgazar sin alimentos prohibidos: de lunes a viernes se siguen pautas estrictas, mientras que el fin de semana se come con más libertad, con permiso para un capricho como el chocolate del domingo. No hay recetas complicadas ni se pasa hambre, y permite perder peso sin renunciar al placer de comer.

El título se completa con el subtítulo «La dieta que te mima el fin de semana». Publicado en 2007, se inscribe en las categorías de salud, bienestar y nutrición.

Para lectores que buscan una dieta realista, flexible durante el fin de semana y sin renunciar a pequeños caprichos.



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Sobre el autor

Helen Foster Snow

Helen Foster Snow

Helen Foster Snow fue una periodista estadounidense. Vivió en China en la década de 1930, y que informó desde ese país, bajo el nombre de Nym Wales, sobre el desarrollo de la guerra civil china, el Movimiento de Independencia de Corea y la segunda guerra sino-japonesa.

1907–1997Desde 194137 títulos publicados85 escribiendo
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