Sinopsis de Col·lagen per a l’ànima: La Gratitud

Este libro, titulado 'Col·lagen per a l’ànima: La Gratitud', es una recopilación de inspiración sobre la práctica diaria de la gratitud. Los autores, Bartomeu Alzina Sureda y Pere Jordi Munar i Saura, exploran los beneficios psicológicos, físicos y sociales relacionados con la gratitud, como la disminución del estrés, el aumento del optimismo y el fortalecimiento de las relaciones. Con ilustraciones de Corine Smith Carreira, este libro invita a reflexionar sobre cómo la gratitud puede transformar tanto a nivel personal como global.